"Николаевский-на-Амуре промышленно-гуманитарный техникум"

Физическая культура

Адаптации человеческого организма к физическим нагрузкам.

Атлетическая гимнастика и ее влияние на организм человека.

Бег, как средство укрепления здоровья.

В плену больших мышц.

Виды массажа

Виды физических нагрузок, их интенсивность.

Внешняя среда и ее воздействие на организм человека.

Возраст, росто-весовые показатели и мастерство гимнастов-юниоров.

Воспитание основных физических качеств человека (определение понятия, методика воспитания качества).

Гиподинамия – что это такое?

Двигательный режим и его значение.

Женщина в современном спорте высших достижений.

Индивидуальный подход к формированию здорового стиля жизни.

История возникновения и развития Олимпийских игр.

Контроль, самоконтроль в занятиях физической культурой и спортом. Профилактика травматизма.

Культура поведения и взаимодействия во время коллективных занятий и соревнований.

Мировой кёрлинг в новом олимпийском цикле.

Мышцы живота, брюшной пресс и его значение.

Новое увлечение Голливуда — будокон.

Обзор методов оздоровления.

Оптимизация технического оснащения спортивного сооружения.

Основы здорового образа жизни.

Основы спортивной тренировки.

Особенности деятельности тренеров.

Паралимпийский спорт в России.

Признаки утомления и переутомления, меры по их предупреждению.

Роль общеразвивающих упражнений в физической культуре.

Символика и атрибутика Олимпийских игр.

Спорт и нейроэндокринная система.

Спортивная игра волейбол. История возникновения и развития игры. Правила игры.

Средства физической культуры в регулировании работоспособности.

Танец — зеркало души.

Травматизм при занятиях физическими упражнениями.

Утомление при физической и умственной работе. Восстановление.

Факторы, влияющие на развитие силы.

Физиологическая характеристика предстартового состояния и «второго дыхания».

Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов.

Физическая культура в системе общекультурных ценностей.

Физическая культура в школе.

Физическая культура и спорт в жизни российских женщин.

Физическая культура и спорт как социальные феномены.

Формирование двигательных умений и навыков.

Формирование личностно-значимых свойств и качеств через совершенствование физических способностей человека.

Формы самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Хорошая осанка - красота и здоровье на всю жизнь.

Цели и принципы олимпийского движения, его роль и значение в современном мире.

Развитие быстроты

Развитие двигательных способностей

Развитие силы и мышц

Развитие экстремальных видов спорта

Роль занятий физической культурой в профилактике острых респираторных заболеваний.

Самостоятельные занятия по общей физической подготовке.

Сноубординг. Спорт молодых.

Современные виды двигательной активности.

Спорт высших достижений

Спортивно-оздоровительное плавание.

Спортивно-оздоровительные системы в отечественной и зарубежной культуре.

Технико-тактическая подготовка в футболе.

Физическая культура и физическое воспитание

Физическое воспитание в семье

Характеристика основных форм оздоровительной физической культуры.

Адаптация к физическим нагрузкам и ее медико-биологические характеристики у спортсменов циклических видов спорта.

В хоккей играют настоящие мужчины.

Влияние занятий физическими упражнениями на развитие телосложения.

Влияние современного олимпийского и физкультурно-массового движения на развитие культуры общества и человека.

Влияние физических упражнений на мышцы

Влияние физических упражнений на основные системы организма.

Гиподинамия – болезнь конца 20 – начала 21 века.

Двигательная активность и здоровье человека.

Здоровый образ жизни

Здоровье, здоровый образ жизни и профилактика избыточной массы тела.

избыточного веса и роль физической культуры и спорта в его профилактике.

История Олимпийских игр как международного спортивного движения

Комплексы упражнений при заболеваниях опорно-двигательного аппарата

Личности в современном олимпийском движении.

Место и роль физической культуры и спорта в реабилитации инвалидов.

Общая физическая подготовка: цели и задачи

Организация и проведение туристических походов.

Организация физического воспитания

Основные двигательные (физические) качества человека, их характеристика и особенности методики развития.

Основы методики и организация самостоятельных занятий физическими упражнениям

Перестройка мышц под влиянием физических нагрузок.

Питание спортсменов

Правила игры в фут-зал (мини-футбол), утвержденные фифа.

Приемы самоконтроля в процессе занятий физическими упражнениями.

Проблемы здоровья человека, средства его укрепления и сохранения.

Мажорет-спорт и Батон-твирлинг - новые веяния в современном российском спорте